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系统的疾病，脂肪酵素可燃烧 脂肪而产生能量，以免发胖。 ⑽人体内如果缺少酵素，将导致低血糖症。低血糖会使所有器官都深受影响，也会造成新陈代谢降低 ，引发精神和身体官能不适症。也就是说，提神要靠...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/09111214728.html
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讯号减慢，与血中葡萄糖讯号同步，自然就会知饱而止。 第三式：餐前餐中誓不「酒」 饮酒会发胖？ 可以这样说，但热量并非来自酒本身。例如啤酒，633cc大瓶装热量约247卡路里...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/11/15374014855.html
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吃含白砂糖多的食物，因为白砂糖有消耗钙是副作用，且易引起发胖。 4、少吃含盐多的食品，盐分吸收太多，会在后期引起浮肿和妊娠中毒症。 5、饭量增加后，容易便秘。预防便秘应多吃粗粮及粗纤维...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/20275415203.html
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它们又占据了我们的胃，其他有用的食品必然就吃得少了，最终就会导致人们营养缺乏，妨碍健康。 (2)容易让人不知不觉中发胖—— 意思是，虽然这些食品营养素含量比较低，促进人体发胖的成分却很高。比如说，...不利于预防糖尿病。总是吃油脂特别多的食品，特别是油炸食品和香酥食品，容易发生血脂异常。再说了，油、糖和精制淀粉都促进发胖，而人一胖，各种慢性病自然就接踵而来。 国外有个词汇叫做“空能量食品”(empty...
君合
|健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/03/12592036155.html
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经络，调节阴阳。
小腹是人体的中心，所以对平衡人体气血起着关键的作用。现代人大部分都存在腹部脂肪囤积的状况，而小腹发胖会产生一系列亚健康症状，所以控制小腹脂肪不仅仅是为了美观，还有健康的...
君合
|健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/12215776827.html
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发胖。干燥的木耳纤维含量较高，可先用水泡开，洗净切丝，用热水烫一下，撒上姜丝、糖、白醋、酱油凉拌，就成为一道清凉消暑的夏日小菜。
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君合
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/05/11454777251.html
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收到“越贪吃越美丽”的效果。不过，减肥者要注意的是要将土豆做主食而不是做菜来吃。每次吃中等大小的1个就好了。推荐：多吃吃芹菜可消除烦恼？四、土豆能调整虚弱的体质土豆不仅不会使人发胖，还有愈伤、利尿、解痉...
君合
|素食健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/09/10504490631.html
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根据明尼苏达大学的一项发现，很多父母担心子女的年少叛逆，或甚至为了维持身段而采用的不健康方法，事实上反而可以让他们获得更多的维生素及矿物质，而且在过程中还避免了发胖的垃圾食物。
“不要把青春期吃素的行为看做是一种困难的阶段或a仅是崇拜流行，这种饮食习惯可以被视为是把美国人偏肉食的传统之外，另一项健康的选择。”美国流行传染病学家佩里在周日所出刊的医学期刊...
佚名
|素食|环保|放生|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/10/08465892775.html
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果汁水果采摘后应该尽快食用，以保持其中的维生素、抗氧化剂及矿物质等。果汁会让人发胖，还会导致胃肠胀气及龋齿危险增加。
7.爆玉米花也营养玉米富含胡萝卜素和纤维素。爆玉米花的营养更容易被人体吸收...
君合
|素食健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/12/11534894977.html
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，逐渐使人发胖。 高血脂和脂肪肝 晚餐摄入过多的动物脂肪、植物油、蛋白质和碳水化合物，这些食物在体内不能被充分利用，过剩的营养物质便转化为脂肪储存起来，导致高血脂和脂肪肝。另外，长期大量饮酒...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/12403914268.html